くらしの知恵の輪

くらしの知恵の輪

電子体温計の測り方が間違ってる?わきで検温の正しい方法は?

毎日体温測定するのが日課になりました。 現在職場では出勤してから上司に発熱の有無や咳など風邪の症状の有無をメールで報告しています。 こういう職場は増えていますよね? 検温したら体温が35度前後にしかない!? あの...
くらしの知恵の輪

赤ちゃんと過ごす夏のエアコン調整は?服はどうする?寝具選びや沐浴は?

昨今の夏はとても暑くなりました。夏場は妊婦の時も体調管理は大変でしたが、さらに生まれてきた赤ちゃんのお世話にも気を使います。 先輩ママたちの体験談から奮闘ぶりを伺ってみませんか? 赤ちゃんの夏場のエアコンの調整は? 体験談...
くらしの知恵の輪

プレママへ出産準備でいらなかったものは?役立ったものは?先輩ママ体験談

はじめての出産準備はそろそろ始めましたか? かわいいベビー用品を目にするとプレママはもちろん双方のご両親も初孫のために必要以上に買わなくてはと、ついつい買いすぎてしまうのではないでしょうか? 今回はじめての出産準備にあたって先輩...
くらしの知恵の輪

妊婦の腹帯いらない?プレママのあなたはどうする?先輩ママの体験談

今回妊婦の時、「腹帯しなくても大丈夫だったよ」という先輩ママからの体験談を頂きました。 身体と心の微妙な妊婦にとって、腹帯をすることが必ずしも快適ではないこと、不快でありストレスに感じるのであれば無理にしなくても元気な赤ちゃんを授った...
くらしの知恵の輪

プレママへ腹帯のおすすめなタイプはどれ?巻き方のコツは?妊婦の心の支え!?

プレママにとって腹帯選びは必要かどうかもわからずお母様たちからのアドバイスでもらったり安産祈願で頂いたものや自分で購入したものなど腹帯のタイプは色々ですね。 人それぞれ腹帯とのかかわり方や感じ方が違うのですが、先輩ママたちの意見を...
くらしの知恵の輪

夏の暑い時に腹帯どうする?腹帯のおすすめは?プレママへ注意とは?

プレママにとって妊娠したらいろいろ不安がいっぱいですね。腹帯も初めてのことで、色々なタイプの腹帯があるし、試着するわけにもいかないので購入する時みんなどうしているかなと気になりませんか。 そこで今回先輩ママたちの体験談を集めてみました...
くらしの知恵の輪

新型コロナウイルスのパンデミックを防ぐには自分はどう対応する?

新型コロナウイルスの感染の報道が毎日続き「パンデミック」という聞きなれない言葉が耳に入ってきます。 テレビ、新聞を基に言葉の意味や「パンデミック」の事態に自分はどうすれば良いのか?感染症を防ぐには? パンデミックとはどういう...
くらしの知恵の輪

70%エタノールで除菌!効き目の強い消毒液の作り方は?手指の正しい消毒方法は?

マスク・手洗いと並んでウイルスを寄せ付けないために除菌する消毒液は必需品ですね。 エタノール=アルコールのことで、無水エタノールは水の入っていない濃度100%のアルコールです。 殺菌能力が高い消毒用アルコールの濃度をご存知ですか...
くらしの知恵の輪

やせる即効性のダイエットのやり方は骨盤のゆがみのリセットから!?

骨盤を整えると、やせやすく、太りにくい体になることご存知でしたか? ゆがんだ骨格や、バランスを崩した筋肉をリセットして、骨盤のゆがみを整える運動を教わりました。 骨盤リセットのやり方はとても簡単でした。寝たまま短時間で行えます。...
くらしの知恵の輪

高カカオチョコのおすすめは通販で購入!食べ比べたおいしい情報とは?

最近、高カカオチョコレートに脂肪肝や高血圧を改善する効果また、認知症の予防効果があることがわかってきています。 「高カカオチョコレート」って苦み・渋み・酸味が合わなくて人によっては食べ辛いですか? 健康に良いということで市販の高...
タイトルとURLをコピーしました